In beinahe jedem Kommunikationsmodell geht es an irgendeiner Stelle um die Selbst- und Fremdwahrnehmung. Die Begrifflichkeit mag anders sein, im Kern läuft es aber meist auf diese Aussage hinaus: Es kommt häufiger zu Missverständnissen, wenn das Selbst- und Fremdbild sich stark unterscheiden. Das ist auch total logisch — nimm einmal an, du nimmst dich selbst …
Me-Time bedeutet nicht, dir ein Bad einzulassen und ’ne Stunde Yoga zu machen. Me-Time ist aktive Zeit, in der du dich um dich selbst kümmerst! Irgendwie suggeriert uns das Internet, oder auch unser Umfeld, dass Me-Time eine Zeit ist, in der du “entspannen” solltest. Und was Entspannung für Frauen bedeutet, das weiß natürlich die Industrie …
“Lassen Sie mich durch, ich bin Coach!” — So hätten es einige wohl gerne. Coach ist kein geschützter Begriff, was bedeutet, dass sich eigentlich jeder so nennen darf. Was heißt eigentlich — es darf sich jeder so nennen. Also, wenn du Bock hast, kannst du ab morgen auch Life Coach sein! Ihr seht schon, wo dann …
Endlich, endlich ist es soweit — die Workshops können starten! Ich freu mich total drauf. Euch erwarten zwei Tage voller intensiver Übungen, Reflexion und Hilfen für euren Mama-Alltag. Lest mehr darüber auf der Workshop-Seite — oder meldet euch dort auch direkt an… Termine 14./15.5.2022 und 21./22.5.2022, jeweils ab 9.30 Uhr bei Mamico in Bückeburg!
(Foto: © Frauke Beckert, mit Dank an den Ehemann. Der ist übrigens ein Papa, der verdammt viel versteht!) Wenn ein Paar das erste Kind bekommt, wird ein Mensch die erste Bezugsperson des Babys sein und ein Mensch die zweite. Es ist ja auch im Jahr 2022 noch üblich, dass Nr. 1 der weiblich gelesener und …
Hier erfährst du, weshalb ein Coach nicht gleich ein Coach ist und was es mit der Systemtheorie auf sich hat.
Was deine Glaubenssätze für dich tun, und wie du sie erneuern kannst!
Zielerleben ist alles! Ohne zu wissen, wie sich dein Ziel anfühlt, wirst du es nicht erreichen…
Im Herbst stirbt alles. Der Winter ist karg und kalt. Hoffentlich wird es bald wieder Frühling. Das sind so meine Standard-Gedanken, wenn ich an einem Tag wie heute aus dem Fenster blicke: Es sieht nass aus und kalt. Aber nicht “schön” kalt, wo man an Schlittenfahrten und Schneeballschlachten denkt, sondern dieses fiese, miese Kalt, das …
